Schema

Måndag

17:00 – 18:00: Knattar Fortsättning
– Hall D med Tess Linghoff

17:00 – 18:00: Ungdom 9-10 år
– Hall C med Amanda, Maja

18:00 – 19:00: Ungdom 11-13 år
– Hall C med Tess Linghoff

19:00 – 20:15: Vuxna Blått+
– Hall C med Tess, Thomas, Claes

20:15 – 21:30: Vuxna Orange – Grönt
– Hall C med Tess, Fredrik

20:15 – 21:30: Friträning Vuxna
– Hall D, ej ledarlett

Onsdag

17:30 – 18:30: Ungdom mer gult+
– Hall D med Hjalmar Löfgren

18:30 – 19:45: Vuxna Nybörjare + Gult
– Hall D med Hjalmar Löfgren

19:45 – 21:00: Vuxna Orange +
– Hall D med roterande instruktör

21:00 – 21:30: Stretching
– Hall D, ej ledarlett

Söndag

14:00 – 15:00: Knattar Nybörjare
– Hall D med Amanda

14:00 – 15:00: Vuxna gemensam
– Hall C med roterande instruktör

15:00 – 16:00: Kobudo, ojämna veckor
– Hall D med Lars Bremmers

15:00 – 18:00: Friträning Vuxna
– Hall C & D, ej instruktörslett